Petys yra sudėtingas sąnarys, kurį naudojate kasdien: valydami dantis, rengiantis, dirbdami įprastus darbus. Neteisinga laikysena, sunkus fizinis darbas, nelaimingas atsitikimas, trauma neigiamai veikia Jūsų pečius. Nepaisant skausmo Jums reikia švelniai judinti pečius visomis kryptimis, žinoma, jų nepervarginant.
DAŽNIAUSIOS PEČIŲ JUOSTOS SKAUSMO PRIEŽASTYS:
Yra penkios dažniausiai pasitaikančios peties skausmo priežastys, su kuriomis susiduria Tapk Sveikas klinikos kineziterapeutai:
» raumenų skausmas pečių srityje;
Raumenų skausmas reiškia, kad pečių sąnarį gaubiančiuose raumenyse įvyko nedidelis pažeidimas, paprastai atsirandantis nuo pečių sąnario įtempimo arba intensyvaus judesio. Daugeliu atvejų raumenų skausmas yra intensyvaus fizinio krūvio rezultatas ir paprastai išnyksta po ilgesnio poilsio.
» uždegimas dėl perkrovos ar pervargimo;
Sausgyslių uždegimai peties sąnaryje atsiranda dėl įtampos ir neteisingų judesių, ypač dėl pernelyg sunkaus fizinio darbo. Kartais petys gali patinti, gali peties srityje padidėti temperatūra.
» audinių suspaudimas;
Pečių strigimą sukelia audinių suspaudimas keliant ranką, raumenų sausgyslės arba tepalinis maišelis (bursa) peties sąnario viršuje. Dažnam klientui keliant ranką ar sukant ją šiek tiek į vidų, tarp rankos kaulo peties sąnaryje nebepakanka vietos ir tai kelia skausmą.
» nestabilumas/peties išnirimas;
Esant nestabiliam peties sąnariui išsivysto per didelis peties mobilumas ir dėl šios priežasties jis kartais gali išnirti. Dažnai tai nutinka per nelaimingą atsitikimą, traumos metu, pvz:. nukritote, raiščiai ir/ar sausgyslės pasitempė, jie tampa per laisvi ir nebestabilizuoja peties. Atsiranda judesio baimė, pvz:. vengiame kelti rankas virš galvos, bijodami, kad ranka gali išnirti.
» pečių osteoartritas;
Pečių osteoartritas, taip pat vadinamas pečių nusidėvėjimu, reiškia peties sąnario kremzlės dėvėjimąsi. Šią bėdą turintys klientai jaučia skausmą ir peties sąnario sustingimą, ypač ryte, kai petys pradedamas judinti po nakties poilsio. Girdime traškėjimą judinant petį, sunku atlikti judesius. Mūsų kineziterapeutai sudarys Jums individualią pratybų programą ir peties judesiai bus atkurti.
» operacija;
Kai kuriais atvejais pečių traumos jau yra per rimtos, o mūsų atliekama fizioterapija, pratybų programos nebepadeda. Tokiu atveju gali prireikti operacijos, kurios metu Jums gali būti pašalintas uždegiminis audinys ar susiūta įplyšusi sausgyslė.
SKAUSMO GYDYMAS
Skausmas efektyviai gydomas fizioterapijos priemonėmis – ultragarsu, TENS, lazeriu, magnetiniu impulsu ir kitomis. Ūmų skausmą pašalinsime per 1-2d., o lėtinį per 2-3 sav. Pašalinus skausmą ir sugrąžinus Jums gyvenimo kokybę, per trumpiausią laiką atstatysime suglebusius tiek paviršinius, tiek giliuosius raumenis. Kondicijonuojamoje kineziterapijos salėje išmokysime atlikti pratimus namuose, kurių pagalba skausmą pamiršite visam laikui. Jeigu prireiks operacijos, patarsime kur kreiptis, parekomenduosime geriausius specialistus, o po operacijos padėsime greičiau susigrąžinti gyvenimo kokybę. Efektyvios įrangos pagalba pagreitinsime reabilitaciją po kaulų lūžių ar kitų traumatologinių operacijų net iki 55%.
Mes Jums padėsime! Susisiekime: +37061533345 arba info@tapksveikas.lt