fbpx
logo
  • Skambinkite | Call Us | Позвоните | Zadzwoń
    +370 615 33345
  • Atvykite | Visit Us | Заходите | Wchodź
    Trinapolio g. 3-1010, Vilnius

Paslaugos aprašymas


Užsiėmimai vedami vėdinamoje ir šildomoje/vėsinamoje kineziterapijos salėje mažose grupėse iki 6 asmenų. Dar didesniam Jūsų patogumui, užsiėmimų efektyvumui ir saugumui sukūrėme individualias programas pradedantiems, pažengusiems ir aktyviems. Prieš visas grupines mankštas kiekvienas dalyvis gaus individualią kineziterapeuto konsultaciją. Įvertinę Jūsų fizinius pajėgumus, lūkesčius, anatomines galimybes, esamus sutrikimus ar buvusias traumas sukursime individualias gydymo judesiu programas.

PRADEDANTIESIEMS
Į šią grupę patenka visi norintys susigrąžinti gyvenimo kokybę, pažinti savo kūną, pajausti jį ir išmokti valdyti kaip tikri sporto profesionalai. Per pirmąjį užsimėmimą suteiksime Jums žinių ir ištirsime kartu Jūsų kūną. Visi esame individualios asmenybės ir dėl to skirtingi savo amžiumi, fiziniu aktyvumu, gyvenimo įpročiais. Įsigilinti į Jums rūpimas problemas, lūkesčius, parinkti individualius efektyviausius sprendimus galime tik kartu bendraudami ir tardamiesi.
Sekantys du užsiėmimai bus lėto intensyvumo, labiau mokomieji, kurių metu kiekvienam dalyviui teks išmokti taisyklingai atlikti pratimus, sužinoti esmines gydymo judesiu paslaptis ir jas perprasti.
Jūs jau sustiprėjote, įgavote pasitikėjimo savimi, būtinų žinių tolimesniam tobulėjimui ir nuo 4-o susitikimo pradėsime lėto intensyvumo, saugius savo kūno svoriu paremtus kineziterapinius pratimus. Kiekvienas dalyvis žinos savo tikslą ir jo sieks, o mūsų komanda padės Jums judėti tikslo link saugiai ir efektyviai.

PAŽENGUSIEMS
Į šią grupę kviečiame tuos kurie jau yra susipažinę su gydymu judesiu, lankė panašius užsiėmimus ar jų fizinis pasirengimas yra pakankamas. Nepaisant to, pirmo užsiėmimo metu atliksime ištyrimą ir įsitikinsime ar Jūs galite atlikti didesnio intensyvumo pratimus saugiai. Užsiėmimai bus intensyvesni nei pradedančiųjų, papildomai naudojami svorius, pasipriešinimo gumas. Pratimai reikalaus ne tik fizinės ištvermės, bet ir kocentracijos ir prieš tai įgytų žinių.

AKTYVIEMS
Šios grupės užsiėmimai/treniruotės bus patys intensyviausi, reikalaujantys valios pastangų, įgytų žinių ir noro pasiekti maksimalų rezultatą saugiai. Ar užsiėmimo metu naudosime intensyvius intervalinius, lėtus statinius užsiėmimus ar tai bus lengvas atsigavimo užsiėmimas po buvusio sunkaus priklausys nuo Jūsų pasiekimų, ambicijų. Jūs stiprėsite kasdien, todėl pratimai bus skirtingi ir vis intensyvesni, neprarandant saugumo.

Trukmė ir rekomendacijos

Paslaugos trukmė yra 45 min. Rekomenduojama turėti patogius rūbus bei avalynę.

Kaina

79 € – 8 k./mėn.

Kaip viskas vyksta?

Registracija internetu

Pasirinkite tinkamiausią laiką ir užsiregistruokite internetu. Jeigu norite pasitarti, susisiekite telefonu ar el. paštu.

Profesionali konsultacija

Mūsų kvalifikuoti specialistai padės nustatyti problemų priežastis ir pritaikys tinkamas procedūras.

Kokybiškos paslaugos

Užtikriname tik kokybiškas paslaugas ir išlydime patenkintus besišypsančius klientus, kurie noriai sugrįžta.

Skambinkite +370 615 33345

Arba siųskite mums užklausą

We will contact you within one business day.