Moterų sveikatos kinezitearpija – tai visų sutrikimų, susijusių su dubens ir dubens dugno raumenimis, gydymas. Dubens dugno raumenys palaiko gimdą, šlapimo pūslę ir žarnyną. Jei šie raumenys yra silpni, gali atsirasti šlapimo (arba išmatų) nelaikymas…Read more
Kalnų slidinėjimas – tai jaudinanti žiemos sporto šaka, kurioje dera greitis, įgūdžiai ir kvapą gniaužiantis snieguotų kalnų grožis. Tačiau adrenalino pliūpsnis slidinėjimo trasose susijęs ir su traumų rizika. Norint užsitikrinti saugų…Read more
Visi norime išlaikyti pusiausvyrą tarp darbo laiko ir asmeninio gyvenimo. Jei rasime laiko, galbūt turėsime galimybę pasirūpinti savimi. Tačiau to tikimybė – gan minimali. Dėl savo įtemptos dienotvarkės neturime laiko atsipalaiduoti ir detoksikuoti…Read more
Šlapimo nelaikymas tampa vis dažnesne sveikatos problema, pasireiškiančia įvairiose amžiaus grupėse tiek moterims, tiek ir vyrams. Jis gali atsirasti netikėtai, staiga ir būti laikinas sutrikimas dėl kai kurių sveikatos būklių (šlapimo takų infekcija,…Read more
