2023 m. kovo 07 d. Atlikus naujusią tyrimą nustatyta, kad vartojant mažai angliavandenių ir daug riebalų turintį maistą, vadinamą „keto tipo“ mityba, padidėjo MTL (mažo tankio lipoproteinų- “blogojo” cholesterolio) kiekis ir du kartus padidėjo…Read more
Europos diabeto tyrimo asociacijos (EASD) 2022 m. metinis susirinkimas Liemens ir klubų apimties santykio rodiklis yra labiau tinkamas prognozuoti mirtingumo nuo nutukimo riziką nei KMI (kūno masės indeksas) – teigia PhD Mitchel L.Zoler Europos diabeto…Read more
Uogos, daržovės, žuvis, nesmulkinti grūdai ir rapsų aliejus. Tai yra pagrindinės šiaurietiškos mitybos sudėtinės dalys, kuri pastarąjį dešimtmetį buvo pripažinta kaip itin sveika, skani ir tvari. Dieta gali užkirsti kelią nutukimui ir sumažinti…Read more
Pakankamas vandens vartojimas gali sumažinti ilgalaikę širdies nepakankamumo riziką. Natrio kiekis serume gali padėti nustatyti suaugusiuosius, kuriems yra didesnė tikimybė susirgti širdies ligomis JAV Nacionalinio sveikatos instituto mokslininkai teigia,…Read more
