Įpročiai, kuriuos turėtų išsiugdyti biuro darbuotojai Jei esate biuro darbuotojas, kuris didžiąją darbo dienos dalį sėdite prie stalo, Jūs esate linkę patirti nugaros apačios, pečių, kaklo ir alkūnės skausmus. Tai yra simptomai, kurie paprastai…Read more
NEPAMIRŠKITE 🧐 – Nerūkyti – Sveikai maitintis – Palaikyti sveiką kūno svorį – Reguliuoti kraujo spaudimą ir vengti hipertenzijos (aukšto kraujospūdžio) – Kontroliuoti cholesterolio lygį Lietuvoje vis dar kas ketvirtas…Read more
Nenustokite sportuoti!!! ⛷🏂🏋️♀️🤼♂️⛹️♀️🤺🤾♀️🏌️♀️🏇🧘♀️🏄♀️🏊♂️🚣♀️🚴♂️ Vokietijos neurodegeneracinių ligų centro 15 metų trukęs tyrimas, kuriame dalyvavo…Read more
